Имбирь с лимоном от простуды

В традиционном рецепте в свежий заваренный чай, добавляют корень имбиря и немножко острого красного перца, а также мед. Такой напиток быстро снимает симптомы насморка и других простудных проявлений. Активизируя иммунитет, напиток взбадривает человека, снижает остроту депрессивного состояния.

Инструкция приготовления

1. Половину корня имбиря очистить, натереть на мелкой терке или нарезать тонкими ломтиками (я делала именно ломтики), положить в заварочный чайник, залить кипятком.
2. Сок 1/4 лимона выдавить в чайник с имбирем, дать настояться 15–20 минут.
3. Пить горячим без сахара!

В народной медицине имбирь — хороший антисептик, он обладает болеутоляющими и потогонными свойствами, а также помогает снизить температуру. С одной стороны, компоненты этого растения поддерживают иммунитет и восстанавливают силы при болезни.

Кому противопоказан имбирь Он раздражает слизистую и обостряет симптомы. Его также нельзя применять при высокой температуре тела из-за риска усиления жара.

Приготовление:

1. В среднюю кастрюлю положите имбирь, влейте воду и доведите до кипения. Как только вода закипит, снимите кастрюлю с огня. …
2. Процедите чай. Добавьте сок половины лимона, а второю нарежьте кружочками. …
3. Перед подачей добавьте в каждую кружку/стакан по 1 кружочку лимона и листик мяты. Разлейте чай.