Ложка варенья калорийность
Categories :
Джемы и Варенья (1 ст л) содержит 56 калорий.Feb 4, 2008
Пищевая ценность и химический состав "Ложка варенья".
| Нутриент | Количество | 100% нормы |
|---|---|---|
| Калорийность | 8 ккал | 21050 г |
| Углеводы | 2 г | 10950 г |
Малиновое варенье имеет насыщенный сладкий вкус и содержит мелкие семена ягод. В 100 г малинового варенья содержится 273 ккал, примерно 0,6 г белков, 0,2 г жиров и более 70 г углеводов. Люди, которые следят за своей фигурой должны учитывать какую имеет малиновое варенье калорийность — 1 чайная ложка содержит 47 ккал.
Чайная ложка
| 1 чайная ложка «без горки», г | 1 чайная ложка «с горкой», г | |
|---|---|---|
| сливочного масла | 5 | 7 |
| сахара, сорбита, ксилита | 5 | 7 |
| соли, пищевой соды | 7 | 10 |
| муки, какао, молотого кофе | 4 | 5 |
260 калорий Варенье (100 г) содержит 260 калорий.
По сути, варенье — это 50% сахара, который в такой ситуации крайне вреден. Также варенье не может входить в рацион человека, который страдает ожирением. Это быстрый углевод, который при похудении опасен и не нужен. Во всем остальном варенье вреда не имеет.