Надо ли мыть голову каждый день

Голову нужно мыть так часто, как этого требует состояние кожи головы: жирная — два-три раза в неделю, сухая — достаточно и одного раза в неделю. Да, это не миф. Чрезмерное мытьё волос может привести к сухости, повышенному образованию отмерших частичек кожи, ломкости волос.

Частое мытье головы может привести к излишнему удалению естественного кожного сала (жира), которое необходимы для увлажнения волос и защиты кожи головы. Это может привести к сухости, ломкости и потере блеска волос.

Многие думают, что чем реже моешь голову, тем здоровее будут волосы. Это ошибка. Волосы нужно мыть по мере загрязнения — если за день шевелюра пропылилась или голова активно потела под шапкой, или волосы висят жирными сосульками, не стоит ждать еще день, мойте.

сухие локоны моют не чаще 1-2 раз в неделю; пряди, которые относятся к нормальному типу, нуждаются в очищении шампунем 1 раз в 3 дня; жирные волосы можно мыть ежедневно; обладательницам коротких стрижек следует мыть голову гораздо чаще, чем девушкам с длинными волосами.

Если у вас тонкие волосы, голову можно мыть каждый день, но с шампунем — один раз в 2-3 дня. Если у вас вьющиеся или густые волосы, шампунем стоит пользоваться раз в 3 дня. При этом отмечу, что в первое время после ограничения использования шампуня волосы будут выглядеть хуже, чем обычно.

Склонность кожи головы к чрезмерной выработке себума говорит о слишком активной работе сальных желез, поэтому она требует ежедневного очищения. В данном случае вопрос вредно это или нет, не стоит. Редкое мытье, наоборот, может усугубить проблему и привести к появлению перхоти.