Польза вина для организма человека

Вино в малых дозах, примерно 50 грамм, обладает тонизирующим, диуретическим, антистрессовым, бактерицидным и антиаллергическим воздействием на организм человека. При нервном перенапряжении помогает охлажденное сухое шампанское.

Здоровому мужчине с пользой для организма можно пить около 150 мл красного вина в день, для здоровой женщины норма — около 75 мл в день. При этом важно, чтобы алкоголь употребляли не на пустой желудок, а во время еды. Превышение этой нормы может негативно сказаться на печени, сердце, мозге и организме в целом.

Польза вина

• Имеет в составе полезные витамины и минералы
• Обладает антиоксидантными свойствами
• Благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему
• Предотвращает развитие диабета
• Поддерживает здоровье глаз
• Позитивно влияет на микрофлору кишечника
• Обладает тонизирующим эффектом
• Повышает уровень глюкозы

Хорошее натуральное вино тонизирует, прекрасно утоляет жажду, а также, в умеренных дозах, препятствует множеству заболеваний, и главное – создает особое настроение. Разновидность сортов вин и разнообразие производителей позволяет подобрать вино к любому блюду и для любого повода.

«Итальянцы и французы каждый день пьют вино» — именно так успокаивают себя люди, страдающие от алкогольной зависимости. В их словах есть доля правды. Культура этих стран действительно предполагает вино за обедом.