Постный стол рецепты

Постные блюда с грибами:

• Жареная или тушеная картошка с грибами
• Тушеная капуста с грибами
• Гречка с грибами
• Ризотто с грибами
• Плов
• Грибная паста
• Маринованные грибы с луком
• Гречневые или картофельные котлеты с грибами

Также во время поста можно есть:

• овощи свежие и маринованные, квашеные и соленые, фрукты, ягоды, зелень;
• каши из круп, приготовленные на воде, без растительного масла;
• макароны и бобовые;
• ржаной хлеб;
• постные продукты из сои;
• орехи, сухофрукты, семена;
• грибы;
• мед, горький шоколад, халва, мармелад, козинаки, варенье;

Вот список того, какие сладости можно в пост.

• Козинаки. Представляют собой обжаренные перетертые орехи (семечки), смешанные с растопленным медом. …
• Зефир. В составе должен быть пектин или агар-агар, тогда это будет постный продукт. …
• Сухофрукты. …
• Мармелад. …
• Халва. …
• Горький шоколад. …
• Рахат-лукум. …
• Мед, варенье.

Постные продукты необходимы в рационе людей, которые соблюдают пост, диету, ведут здоровый образ жизни. В основном, постный рацион состоит из продуктов растительного происхождения и не допускает присутствия в меню мяса, молока, яиц, рыбы, сливочного масла и морепродуктов.

Ответ на вопрос о том, можно ли есть макароны в пост однозначный – можно, так как настоящие макароны состоят только из двух ингредиентов – пшеничной муки и воды. Вопрос только в том, как их приготовить вкусно, учитывая, что в постные макароны нельзя добавлять ни сливочного масла, ни сыра, ни, разумеется, мяса.