Рецепт банановых оладьев на молоке

Сочетание молока и бананов обеспечивают достаточное количество витаминов, микроэлементов, белка и клетчатки. Количество питательных веществ, получаемых во время диеты — достаточно для того, чтобы продержаться от 3 до 4 дней и похудеть. С помощью диеты можно очистить организм от токсинов и улучшить состояние кожи.

Чтобы приготовить стакан бананового молока, достаточно одного среднего банана и 200 мл. воды или молока. Банан нужно очистить, нарезать и сложить в чашу для блендера, добавить молоко или воду, или по половине порции и того, и другого. Далее ингредиенты взбиваются до однородности и появления пышной молочной пенки.

Несовместимость с пищеварением. Хотя бананы относительно тяжелые и охлаждающие, молоко считается тяжелым и согревающим. Сочетание этих противоположных качеств может создать дисбаланс в процессе пищеварения, что потенциально может привести к проблемам с пищеварением .

Во-первых, не рекомендуется употреблять бананы с апельсинами и другими цитрусовыми, это чревато проблемами с пищеварением. Во-вторых, не стоит запивать бананы кофе. Кофеин усиливает действие содержащегося в бананах калия, что может спровоцировать повышение давления и нарушение сердечного ритма.

За счет особой кислотности соевое Nemoloko взбивается быстрее коровьего, зато пена получается плотная и стабильная. Соевое Nemoloko нельзя перегревать, но из линеек альтернативного оно довольно термостойко. Идеальная температура взбивания Nemoloko – 60-65 градусов.