300 грамм сыра это сколько


Categories :

Таблица пунктов по системе весонаблюдателей — сыры

Сыры (19)ПорцияВ порции
Твёрдые сыры до 32% 20%1 кусочек30 г
Твёрдые сыры 45% 25%1 кусочек30 г
Твёрдые сыры 50% 35%1 кусочек30 г
Тёртый сыр (Пармезан, Эмменталь) 30-32% 20%1 ст.л.8 г

творожный сыр — 12 г (15); майонез — 25 г (45);

Твердый Сыр Пармезан (300 г) содержит 1176 калорий.

Сыр порционный 15 гр хорошего качества обладает пастообразной консистенцией, которая напоминает сметану. Он пластичен, обладает нежным сливочном вкусом и ароматом. Цвет может быть белым или доходить до слегка желтоватого оттенка.

Калорийность сыр плавленый в пластинках (15 г).