Белый шум зачем он нужен

Белый шум успокаивает младенца. Причем, в ситуациях, когда не спасает ни качание, ни прикладывание к груди. Он маскирует внешние раздражители. Особо актуально в семьях, где несколько детей разного возраста, которые могут мешать друг другу, или для дневного сна малыша.

Эту фразу часто употребляют в переносном смысле, когда хотят сказать о потоке бесполезной информации, скрывающей истинную суть происходящего. Возможно, вы также читали о том, что белый шум помогает быстрее уснуть или лучше сосредоточиться, поскольку скрывает громкие звуки в помещении – «маскирует» их.

Генератор белого шума должен находиться минимум в 1–1,5 метрах от головы ребенка. Громкость белого шума не должна превышать 50 дБ (звук сильного дождя за открытым окном). При соблюдении этих правил безопасности белый шум можно использовать на протяжении всей ночи, если это комфортно для всех членов семьи.

Также есть информация, что белый шум вредит работе мозга. Специалисты говорят, что мозг реагирует отрицательно, когда регулярно получает случайную информацию. Хотя другие исследования говорят, что белый шум не оказывает негативного влияния на организм и нервную систему человека, если громкость звука не превышает 50 дБ.

— Улучшает качество и глубину сна. При использовании белого шума новорожденный не просыпается каждые 20 минут, на что часто жалуются мамы. Решается проблема фрагментарности сна, он становится продолжительнее, малыш лучше высыпается. — Помогает замаскировать посторонние звуки.

Белый шум успокаивает младенца. Причем, в ситуациях, когда не спасает ни качание, ни прикладывание к груди. Он маскирует внешние раздражители. Особо актуально в семьях, где несколько детей разного возраста, которые могут мешать друг другу, или для дневного сна малыша.