Как приготовить овощи гриль на мангале


Categories :

Рецепт 2 — Маринованные овощи гриль на мангале

  • Сладкий перец
  • Баклажан
  • Кабачок
  • Помидоры
  • Сладкий перец
  • Лук
  • Яблоки
  • Чеснок

Кстати, они возглавляют топ самых подходящих для гриля овощей, а следом за ними идут:

  • баклажаны;
  • сладкий перец,
  • томаты;
  • патиссоны;
  • тыква;
  • картофель;
  • морковка;
  • цветная капуста;

— Чтобы овощи не прилипали к решетке гриля, ее нужно смазать маслом. И чтобы сохранить сочность овощей, их тоже можно смазать маринадом или оливковым маслом с добавлением сока лимона или лайма.

Равномерно распределить уголь на решетке с помощью длинных щипцов или кочерги. Установить на место решетку для приготовления пищи. Закрыть крышку гриля и открыть верхние и нижние заслонки полностью. Прогреть гриль приблизительно в течение 10-15 минут.

Не солите и не перчите овощи во время обжарки, чтобы они не потеряли влагу и не были пересушенными; Не увлекайтесь маслом. Если вы все-таки решили использовать масло, то выбирайте оливковое масло высшего сорта; Убедитесь, что овощи хорошо высушены и на них нет лишней влаги.