Как сделать вкусную воду с лимоном в домашних

Можно просто перемешать сок лимона и воду, а можно добавить в напиток еще и лимонную кожуру и дать настояться. Лимонную воду употребляют как в чистом виде, так и со всевозможными добавками: с медом, мятой, зеленым чаем, корицей, имбирем или другими пряностями.

Обычно рекомендуется употреблять напиток из одного или двух лимонов на литр воды. Если же ты используешь большее количество лимонов или меньше воды, то количество витамина С, которое получишь, будет значительно больше.

Вода с лимоном для похудения Универсального рецепта приготовления лимонной воды для похудения не существует. Выбирайте любой понравившийся, так как по эффективности они мало чем отличаются. Например, утром просто добавьте в теплую воду дольку лимона, дайте немного настояться и выпейте.

Обогащенная лимоном вода, насыщающая организм полезным витамином С и прочими биологически активными ингредиентами, при регулярном применении заметно улучшает здоровье сердечно-сосудистой, иммунной, эндокринной, кроветворной и мочевыделительной систем, а также способствует снижению массы тела.

После вскрытия хранить в холодильнике, употребить в течение 3 суток.