Как заваривать имбирь в чай с лимоном

Инструкция приготовления

1. Половину корня имбиря очистить, натереть на мелкой терке или нарезать тонкими ломтиками (я делала именно ломтики), положить в заварочный чайник, залить кипятком.
2. Сок 1/4 лимона выдавить в чайник с имбирем, дать настояться 15–20 минут.
3. Пить горячим без сахара!

Кубик заливают 1/3 кружки холодной воды и лишь затем добавляют кипяток. Последний уничтожает полезные свойства, поэтому заливать смесь только им не рекомендуется. Свежезамороженные лимон и имбирь, таким образом, сохраняют все витамины.

Как правильно сделать чай:

1. Вымыть корень имбиря, отрезать 2 см и натереть на терке или нарезать тонкими слайсами. …
2. Положить пряность в заварник, добавить чайную ложку зеленого или черного листового чая.
3. Залить водой, нагретой до 60°С.
4. Настаивать 2–5 минут. …
5. Налить чай в чашку.

Если вы заболели, пейте чай или воду с медом, лимоном и имбирем не менее трех раз в день. Также средство можно употреблять для профилактики ОРВИ и гриппа — в неразбавленном виде — по столовой ложке один раз в день за завтраком. Смесь можно хранить в холодильнике до шести месяцев, она не теряет своих качеств и вкуса.

Ингредиенты: имбирь (две столовые ложки тертого или одна чайная ложка молотого), дольки лимона, мед, литр воды. Имбирь залить кипятком. Дать настояться не менее 10 минут. Разлить по чашкам и по вкусу добавить сок лимона и мед.