Компот из сухофруктов для грудничка
Яблочный комот из сухофруктов для грудничка Полугодовалому грудничку можно давать яблочный компот, приготовленный по специальному рецепту. Такого рода компот содержит большое количество необходимых растущему организму витаминов и микроэлементов.
Компоты/морсы История очень похожая на соки, но компоты из ягод и фруктов допустимо давать в более раннем возрасте, начиная с 4-х мес. В них категорически не следует добавлять сахар, и они не должны быть очень концентрированными. Количество напитка может достигать 100-200 мл в день (к году).
Компот промышленного приготовления можно предлагать здоровому ребенку с разрешения лечащего доктора. Начинать вводить любой новый продукт следует постепенно с ½ чайной ложки при отсутствии реакции у малыша. Воду ребенок получает между кормлениями, а компот во время обеда после овощей и мяса.
Ребенку можно давать:
- Курагу, но не обычную рыжую, а шоколадную (ее не обрабатывают диоксидом серы). Подробно о пользе и вреде кураги мы уже рассказывали.
- Финики для укрепления мышц и костей.
- Инжир для улучшения пищеварения.
- Изюм для повышения иммунитета.
- Чернослив для укрепления организма и мягкого устранения запоров.
Ягодные компоты рекомендуют вводить в самую последнюю очередь, не раньше достижения ребенком 1,5 лет. Практически все виды ягод содержат большое количество витаминов, но могут вызывать аллергию у грудничка.