Крабовый салат калл
Categories :
В отличие от классического рецепта в этом салате нет консервированной кукурузы (хотя, если вы очень ее любите, обязательно добавляйте). Если же вы выберете более диетический вариант блюда, смело ешьте его на ужин — фигуре оно точно не навредит.
Пищевая ценность и химический состав "Салат "Крабовый", 150 г".
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорийность | 273 ккал | 5.9% |
| Белки | 2.4 г | 1.2% |
| Жиры | 24.2 г | 15.8% |
| Углеводы | 11.5 г | 1.9% |
Коробка (22 шт)
| Жиры, г/100г | 2 |
|---|---|
| Белки, г/100г | 5 |
| Углеводы, г/100г | 14 |
| Калорийность, ккал/100г | 94 |
| кДж/100г | 392.92 |
Пищевая ценность и химический состав "Крабовый салат".
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|
| Белки | 4.4 г | 5.8% |
| Жиры | 5.4 г | 9.6% |
| Углеводы | 13.3 г | 6.1% |
| Углеводы (общие) | 8.9 г |
В крабовых палочках практически нет углеводов, поэтому диетологи нередко рекомендуют употреблять их тем, кто вынужден сидеть на диете. Вследствие того, что в крабовые палочки добавляют рафинированное растительное масло высокоуровневой очистки, в них содержатся витамины A и E.