Манго фрукт доклад

Манго — плоды индийского растения Манго. Кожура таких плодов может быть красной, зелёной и жёлтой, а мякоть при этом жёлто-оранжевого цвета. Внутри плода находится овальная косточка. Размер плодов манго от 6 до 25 см, вес — до 2 кг.

Манго по праву считается королем фруктов. Такой статус оно получило благодаря своему уникальному составу: при относительно невысокой калорийности манго содержит около 20 различных витаминов и минералов, без которых невозможно представить себе здоровое питание, сообщает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.

Манго стоит добавить в рацион при запорах, заболеваниях кожи, глаз, нейропатиях, во время тяжелых заболеваний и стрессов. Основной вред от манго – аллергическая реакция и большое количество сахара, которое вредно при болезни почек, панкреатите, дерматите и проблемах с желудком.

Манго (лат. Mangifera) — род растений семейства Сумаховые. Манго (фрукт) — плоды растений рода Манго.

Фрукт, помимо восхитительного вкуса, богат полезными веществами, среди которых особенно важны бета-каротин (предшественник витамина А), витамин С (аскорбиновая кислота) и медь. По содержанию витамина С манго превосходит лимоны и апельсины.