Можно ли рис приготовить в микроволновке
В современных моделях микроволновых печей можно готовить мясные и овощные блюда, в том числе и диетические, жарить, варить и запекать, готовить овощи в собственном соку, делать тосты, горячие закуски и бутерброды и даже печь торты. Микроволновые волны не наносят вреда здоровью.
Процесс приготовления Готовьте рис в пакетике в микроволновке 15 минут при мощности 800 Ватт. За это время рис значительно увеличится в объемах и будет практически готов. Чтобы довести его до полной готовности, нужно накрыть миску плотно крышкой и оставить пакетик в горячей воде ещё на 5 минут.
В емкость для микроволновки с крышкой помещаем рис и воду, солим. Крутим рис под крышкой в микроволновке 10 минут на 800 Вт или около того. Вода после первых 10 минут выпарится не полностью. Если нужен более слизистый рис, то его нужно промешать и оставить под крышкой еще на 10 минут.
- Яйца. …
- Белковые продукты. …
- Продукты, завернутые в пищевую пленку, магазинный пакет или находящиеся в пластиковом контейнере. …
- Грудное молоко. …
- Чеснок. …
- Замороженное мясо. …
- Брокколи. …
- Замороженные фрукты.
"Во время приготовления пищи в микроволновой печи никаких существенных изменений в самом продукте не происходит. Воздействие СВЧ-излучения влияет только на нагрев продукта, а не на его состав.