Овсяный кисель для печени
Categories :
Традиционный русский кисель с овсяными хлопьями Овсяный кисель помогает облегчить состояние при патологиях органов сердечно-сосудистой системы, заболеваниях печени, почек, поджелудочной железы, а также при сахарном диабете.
С осторожностью стоит употреблять его лишь при тяжёлых патологиях почек, печени и желчного пузыря.
Что такое овсяный кисель и чем он полезен
- Укрепляет сердечно-сосудистую систему. …
- Способствует поддержке оптимального веса. …
- Улучшает контроль за уровнем сахара в крови. …
- Помогает в борьбе с запорами. …
- Нормализует работу кишечника. …
- Обеспечивает питательными веществами. …
- Снижает артериальное давление.
Овсяный кисель – отличный источник растворимой клетчатки, которая способствует образованию слизи, защищающей слизистую оболочку желудка от раздражающих факторов и улучшает перистальтику кишечника. Это может быть полезно для людей, часто сталкивающихся с запорами.
Продукты для печени
| Овощи и фрукты | огурцы, помидоры, сладкий перец, морковь, свекла, сельдерей, зелень, абрикосы, яблоки | в сыром, печеном или вареном виде |
|---|---|---|
| Хлеб | ржаной, пшеничный | подсохший |
| Печенье сухое | ||
| Оливковое масло | в небольшом количестве | |
| Много жидкости | вода, зеленый чай, фруктовые и овощные соки, смузи |