Пекинская капуста рецепты приготовления тушеная

В качестве заправки используется смесь растительного масла, лимонного сока и мёда, однако при желании её можно заменить сметаной, майонезом или натуральным йогуртом.

Капуста пекинская

Как сажать пекинскую капусту на рассаду Семена этого овоща не требуют предварительного замачивания, поэтому можно сразу приступать к посеву.

Польза для пищеварения. В пекинской капусте содержится множество пищевых волокон (клетчатки), которые долго перевариваются, обеспечивая продолжительное чувство сытости. Для организма клетчатка служит природным «ершиком», который естественным образом очищает стенки кишечника и выводит все ненужное.

Способ приготовления Сперва нарезаем пекинскую капусту. Мыть ее перед приготовлением не нужно — достаточно снять внешние листья и можно мелко нарезать соломкой. Берем красную паприку и режем на тонкие полоски.