Способы избавиться от похмелья
К полезным при похмелье сорбентам относятся активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Полифепан. Помимо домашних средств (рассол, минеральная вода) для восстановления объема жидкости и минералов в крови, снятия интоксикации можно воспользоваться аптечными средствами. Это Регидрон, Глюкосолан, Гастролит, Оралит.
Действия при похмелье
- Обильное питье – для восстановления потерь жидкости и солей.
- Постельный режим в условиях тишины и приглушенного света.
- Негорячий душ.
- Прием препаратов в соответствии с симптоматикой и отсутствием противопоказаний.
- Дробное сбалансированное питание.
Независимо от выраженности симптомов самым главным способом снять симптомы похмелья считается быстрое выведение ацетальдегида из организма, а для этого необходимо как можно больше пить – воду, слабый сладкий чай, томатный сок, капустный или огуречный рассол.
Помогает выйти из похмелья контрастный душ или приём горячей ванны и прогулки на свежем воздухе. Главной задачей при лечении похмельного синдрома является избавление организма от токсинов и снятие основных симптомов. Для снятия интоксикации используются сорбенты, например Энтеросгель, Полифепан, Активированный уголь.
Для этого следует:
- Как можно скорее вызвать рвоту. Пьющему следует выпить большое количество питьевой воды и надавить на корень языка. …
- Принять абсорбирующий препарат. Подойдет всем известный активированный уголь или его аналоги.
- Использовать ферментные препараты. …
- Скушать или выпить что-нибудь кисломолочное.