Свекла с грецким орехом

Свекла повышает гемоглобин, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Клетчатка чернослива улучшает пищеварение и очищает кишечник. Грецкий орех — источник энергии, полезен мужчинам для восстановления потенции, а кормящим матерям для повышения лактации.

Грецкий орех хорошо сочетается с

• Лондонским сухим джином
• медовым сиропом
• медом
• российским виски
• сухим вермутом
• хересом Фино
• бенедиктином
• травяным цитрусовым биттером

Советы по формированию огорода рядом с грецким орехом

• бобы;
• свекла;
• кукуруза;
• лук (в том числе и лук-порей);
• чеснок;
• пастернак;
• морковь;
• цветная капуста;

Грецкие орехи можно есть с изюмом и малиной. Кешью — с сырами, земляникой, бананами, киви и тыквой. Фисташки можно поливать кленовыми сиропом, заедать манго и розой. Арахис особенно вкусный в сочетании с кокосовой стружкой, клюквой или изюмом.

Польза грецкого ореха снижают уровень «плохого» холестерина; нормализуют повышенное артериальное давление; уменьшают воспаления; поддерживают здоровье сердца, сосудов и мозга.