Тренировка в костюме с электродами

-тренировка – не что иное как воздействие на мышцы электродами, которые особым образом зафиксированы на теле. Перед началом тренировки необходимо надеть специальный костюм с прикрепленными туда электродами. Электрические импульсы воздействуют на определенные группы мышц тела, и заставляют их напрягаться.27 авг. 2018 г.

Равномерная проработка всего тела. Импульсы заставляют сокращаться 90% мышечной ткани, включая труднодоступные области или мало проработанные участки. Улучшение физических качеств. Тренировка способствует ускорению метаболизма и развитию мышечной ткани, что позволяет стать более сильным и быстрым.

Под действием электрического тока мышцы сокращаются, начиная при этом активно потреблять питательные вещества из близлежащих тканей. В результате мышечных сокращений происходит стимуляция кровеносных и лимфатических сосудов, что влечет за собой глубокий терапевтический эффект.

Оптимальный режим тренировок — 2 раза в неделю. Тренироваться чаще 3 раз в неделю категорически не рекомендуется. Посттренировочные процессы длятся до 36 часов после занятия, поэтому чтобы предотвратить перегрузку организма, перерыв должен составлять не меньше вышеуказанного промежутка времени.

EMS-тренировка активизирует 90% всех мышц тела одновременно на протяжении всей тренировки, прорабатывая даже самые труднодоступные участки. В отличие от обычных тренировок, мышцы укрепляются изнутри.

С помощью EMS фитнеса Вы сможете быстро и эффективно похудеть, избавиться от целлюлита, повысить упругость и тонус кожи, увеличить мышечную массу, приобрести красивый мышечный рельеф, укрепить мышцы спины без нагрузки на суставы, восстановиться после родов, избавиться от болей в спине и улучшить осанку, повысить …