В какую сторону головой лучше спать для здоровья

Направлено это поле от южного полюса к северному, в нашем же теле энергия движется от головы к стопам. Соответственно, если спать головой на северо-восток, ваше здоровье станет крепче, отношения с любимым улучшатся, а утро всегда будет легким и бодрым.1 мая 2017 г.

P.S. Краткая инструкция:

• Головой на север – тревожный сон, вредно для здоровья;
• Головой на восток – полезно для мозга;
• Головой на юг – спокойный сон, укрепление здоровья;
• Головой на запад – вредно для здоровья.

Кровать должна иметь изголовье, лучше прямоугольной формы, выполненное из натуральных материалов; стоять у стены, но не напротив двери. Её надо расположить так, чтобы голова спящего смотрела на север, а вход был виден со спального места. Лучше всего подойдёт дальний угол по диагонали от двери.

Обычно рекомендуется повернуть голову на восток или юг . Согласно принципам Васту, это может улучшить ваше общее состояние здоровья и самочувствие. Переведено Google (English → русский)·Показать оригиналСкрыть оригинал It is generally recommended to place your head towards the east or south. This can purportedly improve your overall health and well-being, according to Vastu principles.

Избегайте выравнивания Север-Юг : Настоятельно не рекомендуется спать головой на север и лицом на юг. С этим направлением связан Яма (Повелитель Смерти). Считается, что такое расположение может привести к кошмарам, нарушению сна и потенциальным проблемам со здоровьем. Переведено Google (English → русский)·Показать оригиналСкрыть оригинал Avoid North-South alignment: It is strongly advised against sleeping with the head towards the North and facing the South. Yama (the Lord of Death) is associated with this direction. It is believed that aligning oneself in this manner may lead to nightmares, disturbed sleep, and potential health issues.22 мар. 2024 г.

Сон на боку помогает предотвратить коллапс дыхательных путей и уменьшает храп. «Итак, в целом сон на боку — возможно, со слегка приподнятой головой, если это удобно, — это хороший способ спать», — говорит доктор Кран. Сон на боку также рекомендуется во время беременности, особенно в последнем триместре.