Зеленый острый перец польза

Капсаицин способствует правильному пищеварению, угнетая «плохую» флору и поддерживая «хорошую», улучшает кровообращение за счет расширения периферических капилляров, благотворно влияет на легкие, а также помогает бороться с болевым синдромом.

Он низкокалориен и помогают ускорить ваш метаболизм. Зеленый перец чили помогает сжигать калории и приводит к потере веса. Он содержит бета-каротин, который помогает поддерживать правильное функционирование сердечно-сосудистой системы.

Зеленый перец чили Зеленый чили — тот же красный, только незрелый; по сравнению с красным он содержит меньше витаминов, но в жгучести (в зависимости от сорта) красному не сильно уступает.

Здоровым людям можно употреблять перец хоть каждый день, если организм к нему адаптирован. Благодаря этому можно укрепить иммунитет и «разогнать» метаболизм. «Благодаря употреблению перца можно сбросить вес. Он активизирует иммунитет и метаболизм.

Он борется с респираторными заболеваниями: лечит простуду и избавляет от насморка. Перец разжижает кровь и повышает аппетит, помогает организму лучше усваивать пищу, обеспечивает профилактику сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Его используют как компонент лечебных смесей и настоек.

В народной медицине острый красный перец часто используется для наружного применения, так как он помогает вылечить такие болезни, как артрит, радикулит, ревматизм. Популярности перцу чили добавляет ещё и тот факт, что это низкокалорийный продукт, благодаря чему уместно его использование во время диеты.