Блинчики из бананов рецепт

Шоколад растапливаем на водяной бане и выливаем в кондитерский мешок. Остывший блин делим визуально на две части, на одной из которых распределяем кусочки банана, сверху поливаем растопленным шоколадом. Накрываем начинку свободной частью блина, а затем сворачиваем ещё пополам. Подобным образом начиняем все блины.

Во-первых, вы можете приготовить их из цельного зерна, например цельнозерновой муки, которая добавит полезную для сердца наполнительную клетчатку . Вы также можете добавить полезные начинки, такие как йогурт, орехи и фрукты, чтобы увеличить количество белка, витаминов и клетчатки и превратить блины в питательный завтрак, который поможет вам оставаться сытым до утра. Translated by Google (English → русский)·See originalHide original First, you can make them with whole grains, like whole-wheat flour, which will add heart-healthy filling fiber. You can also add healthy toppings, like yogurt, nuts and fruit, to boost protein, vitamins and fiber to transform pancakes into a nutritious breakfast that will help you stay full through the morning.Aug 7, 2023

Инструкция приготовления

1. Яйца взбить с сахаром и солью.
2. Добавить растительное масло, перемешать.
3. Добавить молоко, хорошо перемешать.
4. Добавить соду и муку, хорошо перемешать венчиком или миксером.
5. Сковороду разогреть, немного смазать маслом. …
6. Жарить со второй стороны буквально несколько секунд.

Описание рецепта

1. Взбейте яйца венчиком с сахаром и солью. …
2. К яйцам добавьте воду и доведите смесь до однородности.
3. В несколько этапов введите муку, постоянно помешивая тесто миксером или венчиком. …
4. Добавьте к тесту растительное масло.
5. Выпекайте блины на воде по 1-1,5 минуты на антипригарной сковородке.

Блины — отличный вариант завтрака время от времени, но их не следует есть регулярно . Блинчики и сироп содержат большое количество углеводов и сахара, поэтому вам может захотеться вздремнуть! Лучшие варианты завтрака будут включать яйца и цельнозерновые продукты.