Депрессия как понять

Основными критериями для постановки диагноза депрессии являются: длительное снижение настроения (более двух недель) без связи с какой-либо ситуацией; снижение, утрата интересов и ангедония (потеря способности получать удовольствие); снижение активности и повышенная утомляемость.

Симптомы и формы депрессии

1. снижение концентрации;
2. патологическое чувство вины или низкую самооценку;
3. отсутствие веры в будущее;
4. мысли о смерти или самоубийстве;
5. нарушения сна;
6. изменения аппетита или массы тела;
7. ощущение сильнейшей усталости или упадка сил.

10 ЧАСТО ВСТРЕЧАЮЩИХСЯ СИМПТОМОВ ДЕПРЕССИИ:

1. Ощущение беспомощности и/или безнадежности, мрачный взгляд на жизнь. …
2. Потеря интереса к ежедневным делам. …
3. Потеря аппетита и/или потеря веса.
4. Нарушение сна: бессонница, особенно если вы просыпаетесь очень рано, либо чрезмерное желание спать.
5. Злость или раздражение.

Как проявляется депрессия Классически она характеризуется в первую очередь тремя симптомами: сниженное настроение, двигательная и мыслительная заторможенность. Пациенты жалуются на чувство пустоты, скуки, нервозность, раздражительность, нарушение памяти, внимания и т. д.

Легкая степень характеризуется наличием нескольких симптомов депрессии в течение нескольких недель или месяцев. В этом случае пациенты часто испытывают чувство усталости, бессонницу, потерю интереса к жизни и деятельности, плохое настроение, снижение самооценки.

Простые депрессии Меланхолическая депрессия — характерно стойкое снижение настроения, гиподинамия, замедление мышления. Тревожная депрессия — характерна повышенная тревожность на фоне сниженного настроения, постоянное ожидание какой-то беды, беспокойное поведение, психомоторное возбуждение, суетливость.