Горькие травы список

Полынь, одуванчик, зверобой, пустырник, рябина хорошо знакомы всем. Но мало кто знает, что они обладают удивительными лечебными свойствами. Каждое из них содержит горечи — целебные вещества, которые оказывают полезное воздействие на организм.

ТОП противовирусных, противовоспалительных и противомикробных трав

• Орегано
• Базилик
• Фенхель
• Мелисса
• Шалфей
• Мята
• Розмарин
• Эхинацея

Ромашка, шалфей, полынь, тысячелистник, подорожник большой, Элеутерококк и это лишь малая толика в энциклопедии лечебных трав, которые являются сильными природными антибиотиками.

Естественно, можно готовить чай из определенных трав, но смесь гораздо вкуснее. Ароматные травы (мята, мелисса, душица, чабрец) не комбинируют между собой, так как их более сильный аромат вытесняет все остальные вкусы. Именно поэтому душистые травы сочетают с нейтральными.

Масло розмарина — приправы, используемой для многих мясных блюд, — побеждает как обычные патогенные разновидности кишечной палочки, так и пенициллин-устойчивые, и разрушает сложные бактериально-грибковые биопленки.

Аралию, заманиху, родиолу розовую, лимонник и женьшень не рекомендуется применять при гипертонии, бессоннице, повышенной нервной возбудимости.