Как заплакать быстро без причины сильно
Для начала надо успокоиться и сделать низкий и дрожащий голос. Затем сильно зажмурьте глаза (можно даже немного надавить на них пальцами), через 5 секунд резко откройте их. Будет слегка печь глаза – терпите и не моргайте. Для большего эффекта немного покачайтесь взад-вперед, чтобы глаза обдулись воздухом.
Здесь все просто: необходимо как можно шире открыть глаза и постараться не моргать. Вы быстро почувствуете, как слизистая глаз начнет пересыхать. После этого нужно моргнуть несколько раз подряд, при этом запустится механизм увлажнения, и слезные железы наполнят ваши глаза слезами.
Зевнуть и остановить взгляд, чтобы вызвать слезы на глазах Одним из эффективных методов для этого является использование зевка и остановки взгляда. Эти техники могут помочь актеру быстро и специально заплакать, добавляя глубину и искренность голосовому образу.
Как помочь себе заплакать?
- Займитесь спортом. …
- Сходите в баню, на массаж, в СПА. …
- Поговорите с близкими. …
- Если нет близких, с которыми можно поделиться проблемами, попробуйте фиксировать свои переживания в голосовых сообщениях или дневнике — это поможет выпустить эмоции и, возможно, заплакать.
- Сымитируйте плач.
Исследования показывают, что в среднем женщины плачут 3,5 раза в месяц, а мужчины — около 1,9 раза в месяц. Это не вполне соотносится со стереотипным мнением о том, что «настоящие мужики не плачут», зато прекрасно вписывается в реальный мир, где каждый человек, независимо от пола, имеет право выражать свои чувства.