Лимон и имбирь для иммунитета рецепт

Инструкция приготовления

1. Половину корня имбиря очистить, натереть на мелкой терке или нарезать тонкими ломтиками (я делала именно ломтики), положить в заварочный чайник, залить кипятком.
2. Сок 1/4 лимона выдавить в чайник с имбирем, дать настояться 15–20 минут.
3. Пить горячим без сахара!

Способ приготовления:

1. Очистите от кожуры. Нарежьте слайсами — чем мельче нарезка, тем быстрее заварится чай и интенсивнее будет вкус.
2. Вскипятите воду.
3. Кипящей водой залейте имбирь, накройте крышкой и настаивайте 10-15 минут.
4. Добавьте лимон и мед по вкусу.

Приготовление:

1. В среднюю кастрюлю положите имбирь, влейте воду и доведите до кипения. Как только вода закипит, снимите кастрюлю с огня. …
2. Процедите чай. Добавьте сок половины лимона, а второю нарежьте кружочками. …
3. Перед подачей добавьте в каждую кружку/стакан по 1 кружочку лимона и листик мяты. Разлейте чай.

Смесь из меда, лимона и имбиря помогает в лечении простудных заболеваний: ОРВИ — гриппа, парагриппа, риновирусной, коронавирусной, аденовирусной и прочих инфекций; бронхита, трахеита, ларингита; ангины и хронического тонзиллита.

Кубик заливают 1/3 кружки холодной воды и лишь затем добавляют кипяток. Последний уничтожает полезные свойства, поэтому заливать смесь только им не рекомендуется. Свежезамороженные лимон и имбирь, таким образом, сохраняют все витамины.