Лучшие кроссовки для тренировок в зале

Тут лучшим вариантом являются штангетки — обувь с плоской подошвой и небольшим подъемом от мыска к каблуку. Они жесткие, надежно фиксируют стопу, способствуют правильному распределению веса и отлично снимают нагрузку с голеностопа во время приседа.

Обувь для тренажерного зала должна быть особенной. Отдавайте предпочтение кедам или кроссовкам с плоской прорезиненной подошвой с плотной фиксацией пятки, особенно если работаете в силовой зоне и/или с большим рабочим весом.

Отличия между ними заключаются в том, что кроссовки для бега имеют более мягкую подошву, а кроссовки для тренировок в зале имеют более жесткую подошву. Также кроссовки для бега имеют более легкую конструкцию, что позволяет спортсмену быстрее двигаться.

Правильный выбор обуви Предпочтительными будут модели, которые имеют носовую часть шире пятки. Это даст возможность достигнуть качественного сцепления с покрытием.

Обувь для этого подразделения фитнеса имеет определенные особенности. Они имеют плоскую подошву, подъем подошвы от носка к пятке и жесткий корпус. Обувь для тяжелой атлетики еще называют штангетками. Такая специфическая обувь позволяет спортсмену чувствовать уверенность, фиксацию и поддержку во время упражнений.