Овощной салат с апельсином
Апельсин – идеально сочетается с корицей, кофе, мятой и миндалем . Необычно с имбирем, клюквой, вишней, манго, чёрным чаем и малиной. Банан – клубника – это уже стало классикой. Еще банан хорошо "звучит" с карамелью, шоколадом, кокосом.
Минералы способствуют правильному функционированию кроветворной системы. Итак, овощные салаты в вашем рационе питания, а также в питании детей укрепляют здоровье, помогают очистить организм от токсинов. А еще овощные салаты улучшат самочувствие, позволят чувствовать себя комфортно на протяжении всего дня.
Грейпфрут — кардамон, манго, базилик, кориандр, кинза, тимьян, шалфей, мускатный орех, моцарелла. Бергамот: тимьян, розмарин, базилик, кориандр, джин, лемонграс. Красный апельсин — манго, Пармезан, водка, кинза, оливковое масло. Помело — кардамон, морковь, мускатный орех, Bombay Sapphire, грецкий орех.
Апельсин отлично сочетается со всеми остальными группами запахов, но лучшее сочетание он образует с розой, ладаном, жасмином, можжевельником, лавандой.
Если очень хочется кушать, на ночь можно съесть овощи в любом виде. Это основа рациона питания любого человека, придерживающего здорового питания. Можно есть сырые овощи, овощное рагу, овощи на гриле, заготовки из овощей, салаты и еще массу вариантов приготовления этих полезных и вкусных продуктов.