Салат с горбушей консервой

В горбуше много йода, что полезно для щитовидной железы. Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты избавят вас от «плохого» холестерина и укрепят стенки сосудов. В горбуше много витамина D.

Пищевой состав консервов горбуши: на 100 грамм продукта приходится 20,9 граммов белков и 5,8 граммов жиров, содержание углеводов нулевое. Это делает горбушу отличным компонентом диетического рациона питания.

67.20 руб./шт.

Пищевая ценность на 100 г продукта: Белки — 21 г., Жиры — 6 г., Углеводы — 0 г. Энергетическая ценность: Калорийность — 140 Ккал / 580 Кдж. Cостав: Горбуша дальневосточная куски, масло растительное рафинированное дезодорированное, соль поваренная пищевая, перец черный горошек, перец душистый горошек, лавровый лист.

Консервы из горбуши противопоказаны людям с заболеваниями желудка и печени, а также испытывающим аллергию на рыбу. Людям с заболеваниями флюорозом и гипертиреозом нельзя есть продукт из-за содержания в высоких количествах фтора и йода.