Сдоба с повидлом

Состав и полезные свойства булочек сдобных В химическом составе сдобных булочек присутствуют витамины: бета-каротин, витамины В1, В2, В6, В9, А, Е и РР, а также полезные минеральные вещества: калий, кальций, магний, железо, фосфор и натрий (calorizator). Умеренное употребление булочек благотворно влияют на организм.

Булочки — Булочка с повидлом (100 г)

Злоупотребление мучными изделиями нарушает микрофлору кишечника, препятствует переработке питательных веществ и воспроизводству полезного холестерина, а это постепенно приводит к нарушению функций ЖКТ. Вред мучного и сладкого для организма проявляется в виде запоров, колик, болезненных ощущений в области живота.

Кроме того, сдоба, батоны и все хлеба, сделанные из пшеничной муки, оставят свой след на талии и бедрах, так как простые углеводы быстро расщепляются в глюкозу, которая не успевает израсходоваться и накапливается в жировыхскладках. Поэтому от таких хлебов на диете рекомендовано полностью отказаться.

Калькулятор продукта