Чернослив в сметане

Чернослив выложить в креманки. Залить сметаной и поставить в холодильник. Через 3-4 часа десерт уже можно есть. Но если постоит дольше (например, ночь), то десерт становится идеально пропитанным, настоявшимся и необыкновенно вкусным.

Еще один волшебный микс для улучшения потенции у мужчин – это смесь орехов с сметаной. Комбинация этих двух ингредиентов повышает взаимные полезные свойства. Измельчите орехи в блендере до получения однородной массы и смешайте с сметаной. Чтобы придать вкус получившейся смеси, можно добавить корицу или мед.

Полезные свойства Для избавления от простуды, запоров, авитаминоза и очищения организма от токсинов достаточно принимать настойку по 1 чайной ложке 3-4 раза в день до еды в течение 10 дней. Малые дозы до 30 г помогают восстановить силы после тяжёлой болезни, улучшить работу желудочно-кишечного тракта.

Ее добавляют при запекании и тушении блюд. Она хорошо сочетается с творогом, яйцами, медом, вареньем, ягодами, фруктами, овощами. Сметану можно подать к блинчикам, оладьям, пельменям, голубцам в чистом виде или взбитую с сахаром.

Для послабляющего эффекта чернослив можно употреблять в сыром виде, добавлять в продукты и блюда, делать отвары, компоты и настои. Для целенаправленного получения слабительного эффекта сухофрукт добавляют в рацион, начиная с 5 ягод в сутки.